90° Methode Einzeln

Was die 90° Methode bewirkt:

• Bauen Sie Stress bei privaten oder beruflichen Herausforderungen ab.
• Finden Sie Lösungen für Ihre persönliche Probleme.
• Stellen Sie sich Ihren Ängsten und lösen diese auf.
• Überwinden Sie Präsentations-, Prüfungs-, Auftrittsängste.
• Treten Sie sicherer und selbstbewusster auf.
• Finden Sie innere Ruhe und Gelassenheit.
• Erkennen Sie neue Wege und Lösungen für Ihre persönlichen Ziele.
• Entdecken und fördern Sie Ihr persönliches Talent

Unser Leben wird oft von privaten und gesellschaftlichen Konflikten bestimmt. Diesen Problemen begegnen wir meist damit, dass wir ihnen durch Vermeidung aus dem Weg gehen.

Bei der Konfliktbewältigung wird die 90-Grad-Lösungs-Methode eingesetzt, die von Ludwig Koneberg und Silke Gramer-Rottler entwickelt wurde. Diese ermöglicht mehr über sich selbst zu erfahren, sich seiner Bedürfnisse und Wünsche bewusst zu werden, sowie Konfliktsituationen und Probleme selbst zu lösen.

Sie bewirkt ein Heraustreten aus den bisherigen, oft eingefahrenen Verhaltensstrukturen und eröffnet neue Sicht- und Handlungsweisen. Sie zeigt den Weg auf zum Gewinn von Handlungsfreiheit, Stressabbau in privaten und beruflichen Krisensituation und trägt zur Erweiterung der eigenen Kompetenzen und dem Erkennen von neuen Lösungsstrategien bei.